وهي ليست طريقة، ولكن يمكن أن يتم ذلك من خلال طرق مختلفة، وجميع الطرق التي استخدمت لصنع عصير الليمون والنعناع أعطت نتائج رائعة، وكان له طعم جيد نال إعجاب جميع الأشخاص الذين تناولوه، وفي وفيما يلي سنشرح لك كل هذه الطرق.
|
الشريك المستفيد من الليمون والنعناع |
فوائد العصير |
|
كلية | يمنع تراكم حصوات الكلى، وذلك لوجود حمض الستريك. |
|
القلب | يساعد على الوقاية من السكتات الدماغية وأمراض القلب. |
|
الجسم | يمد الجسم بالنشاط والحيوية بسبب وجود حمض الفوليك. |
|
العيون | – يحسن مستوى الرؤية الليلية بسبب وجود فيتامين أ فيه. |
|
إقرأ أيضا:تعرف علي طريقة عمل عصير البطيخ المنعش رمضان 2024
هضمي | يخفف من أعراض عسر الهضم ويزيل رائحة الفم الكريهة. |
|
الجهاز التنفسي | يعمل على زيادة مستوى المناعة في الجسم. |
|
الدماغ | يحسّن الذاكرة، ويساعد على اليقظة والنشاط. |
|
فقر دم | علاج فعال لفقر الدم. |
ولا يفوتك أيضًا: طريقة عمل عصير البقدونس والنعناع
وصفة الليمون والنعناع كما هو الحال في المتاجر
محتوي المقالة
هناك العديد من الوصفات لعصير الليمون والنعناع، والتي تحتوي على مكونات بسيطة وسهلة، ولكن يمكن أن يكون هناك اختلاف طفيف بين طريقة وأخرى.
ومن خلال الطريقة التي سنقدمها لعمل عصير الليمون بالنعناع في هذه الفقرة سنوضح طريقة صنع العصير في المتاجر وهي:
إقرأ أيضا:تعرف علي طريقة عمل عصير البطيخ المنعش رمضان 2024
المكونات
-
4 أكواب من الماء المثلج.
3 ثمرات
ليمون طازج
.السكر حسب الحاجة، ويمكن أيضاً استبداله بالعسل الأبيض حسب الحاجة.
أوراق نعناع طازجة.
ملعقة كبيرة من شربات النعناع.
كيفية التحضير
في البداية لا تحتاج هذه الوصفة إلى الكثير من الوقت، وسيتم شرح الطريقة المتبعة في المحلات لتحضيرها.
عصير ليمون بالنعناع
من خلال الخطوات التالية:
أولاً، قومي بغسل أوراق النعناع جيداً، ثم ضعيها جانباً للتخلص من الماء.
بعد تصفية أوراق النعناع، يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة جداً، ثم توضع في الخلاط ويضاف إليها الماء.
بعد ذلك يتم وضع قطع من الثلج إذا كان الماء باردا فقط ولا يوجد فيه ثلج.
ثم يوضع السكر أو العسل فوق المكونات.
ثم نغسل الليمون جيداً ونقطعه إلى قطع صغيرة جداً ونضعه في الخلاط.
بعد ذلك، يتم خلط المكونات.
ثم يصفى جيداً.
بعد تصفيته، يوضع ما يعادل ملعقة كبيرة من شربات النعناع في وعاء، ثم يسكب العصير فيه، ويترك دون تحريك، ويوضع القليل من أوراق النعناع الطازجة على سطح الوعاء للتزيين.
إقرأ أيضا:تعرف علي هل ريتا بلو يعتبر مشروب طاقة ام غازي ؟ رمضان 2024
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع في سفن أب
من الطرق الجميلة التي تتميز بطعمها القوي والجيد هي طريقة عمل الليمون بالنعناع، والتي يستخدم فيها سفن اب كمكون رئيسي، ومن خلال ما سنقدمه في السطور التالية الطريقة التي يتم من خلالها سيتم توضيح استخدام 7-Up وهو:
المكونات
2 كوب سفن أب.
أوراق نعناع خضراء طازجة.
الكثير من الثلج
كوب من الماء.
سكر حسب الرغبة.
3 ليمون طازج.
كيفية التحضير
ولم تكن الوصفة صعبة التحضير، إذ يمكن أيضاً استبدال السكر الأبيض بالعسل الأبيض، حسب الحاجة، والطريقة كالتالي:
أولاً، قومي بغسل الليمون جيداً.
بعد ذلك، اغسلي أوراق النعناع.
بعد ذلك، يتم تحضير الخلاط.
ضعي كوباً من الماء في الخلاط ثم قطعي المكونات الأخرى وهي الليمون والنعناع فوق ماء الخلاط.
ثم قومي بخلط المكونات جيداً.
ثم يضاف السكر أو العسل وتخلط المكونات مرة أخرى.
يتم بعد ذلك تصفية المكونات جيداً في زجاجة.
يتم بعد ذلك تحضير الأوعية بوضع حلقات الليمون في قاع الوعاء.
ثم اسكبي نصف كوب سفن اب.
يتم بعد ذلك تغطية باقي الوعاء بعصير الليمون والنعناع الذي تم تحضيره في الخلاط.
سوف تطفو حلقة الليمون على سطح العصير، لذلك يمكن وضع أوراق النعناع الطازجة معها للتزيين.
ولا يفوتك أيضاً: طريقة تحضير مشروب الزنجبيل الساخن
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع
من الطرق التي نالت إعجاب الكثير ممن يتجهون إلى شرب عصير الليمون والنعناع، والتي يمكنك من خلالها الحصول على جميع فوائد الليمون والنعناع دون أن تفقد أيًا من فوائده، هي الطريقة.
اصنعي عصير الليمون بالنعناع
والذي سنقدمه لكم من خلال ما يلي:
المكونات
كوب من عصير الليمون المركز.
وعاء متوسط من الثلج، مساحته تعادل مساحة الوعاء الذي يوضع فيه وعاء الليمون.
كوب من الماء.
ربع كوب من النعناع الطازج.
3 ملاعق سكر، إذا أردت تعديل مستوى السكر حسب رغبتك، يمكنك زيادة أو تقليل الكمية حسب رغبتك واستبداله بالعسل الأبيض.
كيفية التحضير
تعتبر هذه الطريقة من أسهل الطرق وأكثرها فعالية للحفظ
فوائد الليمون مع النعناع
وبشكل كامل، يمكنك تحضيرها باتباع الخطوات التالية:
تغسل أوراق النعناع جيداً، وتقطع الأغصان.
ضع أوراق النعناع في الخلاط.
ثم يوضع الليمون المركز، ثم يوضع ما يعادله من الماء وما يعادله من الثلج، ويجب الحرص على أن تكون قطع الثلج بحالتها عند وضعها في الخلاط، أي أنها لا تذوب.
ثم أضف السكر أو العسل من اختيارك.
ثم قومي بخلط المكونات جيداً في الخلاط.
استمر في الخلط حتى يصبح الخليط متفتتًا وناعمًا.
نضع الخليط في أكواب دون تصفيتها، ونزينها ببعض أوراق النعناع الطازجة التي تضفي على الكوب مظهراً جمالياً.
شراب النعناع الطبيعي المركز
وبما أن إحدى وصفات تحضير عصير الليمون بالنعناع تستخدم شراب النعناع الطبيعي المركز، فإننا نقدمه في هذه الفقرة بدلاً من شرائه، خاصة أنه يعتبر من أسهل أنواع الشراب الذي يمكن صنعه في المنزل باعتباره آمناً. والخط النظيف.
المكونات
وعاء مملوء بأوراق النعناع الطازجة.
كوب من السكر.
كوب من الماء.
نصف ليمونة واستخدم عصيرها.
لون طعام أخضر صحي وصالح للأكل.
لا تفوت أيضًا: طريقة عمل عصير الليمون والنعناع المركز
كيفية التحضير
يغسل النعناع جيداً، ويستخدم أوراقه فقط دون الأغصان.
يوضع النعناع في الخلاط ويوضع في وعاء زجاجي نظيف.
ثم يوضع السكر والماء في قدر على النار، وبعد ذلك يذوب السكر في الماء على النار مع التحريك.
ثم أضف قطرة أو اثنتين من ملون الطعام الصحي الأخضر.
يُترك الماء والسكر وملون الطعام ليغلي على النار لفترة قصيرة، حتى يصبح الماء أكثر كثافة.
آيس كريم خفيف.
ثم يوضع الماء في الوعاء الذي يحتوي على النعناع المفروم، ونضعه جانباً.
ثم غطي الوعاء بغطاءه واتركيه جانباً حتى يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
بعد أن يبرد الخليط، يتم تصفيته من خلال مصفاة ووضعه في زجاجة زجاجية وليست بلاستيكية.
يمكن وضع هذا الشربات في الثلاجة لمدة أسبوعين، أو حتى شهر، حسب درجة برودة الثلاجة.
لا يمكن الاعتماد على شربات النعناع إلا في طريقة تحضير عصير النعناع مع الليمون، وذلك بوضع ملعقة أو ملعقتين في وعاء وإضافة عصير الليمون المركز من 2 ليمونة، ثم إضافة الماء والسكر والتقليب جيداً.
