هناك العديد من الأمراض النفسية التي ليس لها أعراض، أو بمعنى آخر أعراضها غير واضحة. وغالبا ما يؤدي إلى انحراف في سلوك الفرد، أو يمكن أن يشكل إدمانا أو عادة سيئة، ومن المعروف أنه يصعب التخلص منه إذا وصل إلى مرحلة الإدمان. تجد العديد من النساء في كثير من الأحيان أنه من المحرج زيارة الطبيب النفسي. ولذلك كثر السؤال عن أفضل طبيب نفسي في السعودية، مما يجعلنا نتحدث عنه في هذا المقال.

شوف 360 الإخباري

أشهر الأطباء النفسيين بالرياض

الدكتور شهد الزهراني

ويعتبر هذا الطبيب من أفضل الأطباء في المملكة العربية السعودية بشكل عام وفي الرياض بشكل خاص. ثم عمل في عيادة “كن مبدعاً” كأخصائي تربية خاصة لمدة عام (2015). كمشرف فني لمدة ثلاث سنوات متتالية. الإشراف والعمل مع جميع أقسام المركز (التوحد، التدخل المبكر، متلازمة داون، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة والإعاقة النفسية).
عنوان المركز في الرياض – المعذر الشمالي – شارع التخصصي.

د.جواهر المطيري

ويعتبر هذا الطبيب من أهم وأفضل الأطباء المتخصصين في الطب النفسي في المملكة العربية السعودية. ثم أنقذ الكثير من الناس من أمراضهم على مر السنين وجعلهم يتغلبون على كل الأمور الصعبة التي كانت في نظره مستحيلة. ومن يسأل عن طبيب نفسي في السعودية عامة، أو في الرياض خاصة، فاسمه هو أول اسم يرد على السائل.

الخبيرة عبير الغامدي

تعتبر أفضل طبيبة نفسية في المملكة العربية السعودية، وهي حاصلة على شهادة في علم النفس السريري من جامعة الأميرة نورة. تحب العلاج السلوكي المعرفي وجلسات اليقظة الذهنية، كما تعالج اضطراب الوسواس القهري واضطرابات الهلع والقلق الاجتماعي، بالإضافة إلى اضطرابات المزاج والاكتئاب. يعمل لدى مركز يوكان الطبي.

أفضل العيادات النفسية

يوجد العديد من مراكز الطب النفسي في الرياض، وقد تم افتتاح جميع هذه المراكز للتأهيل النفسي وعلاج الأمراض النفسية المختلفة في المملكة العربية السعودية. وسنذكر في مقالنا أفضل 7 مراكز متخصصة في الطب النفسي:

  • مركز بسمة تفاول.
  • مركز المودة والرحمة.
  • ومركز الرعاية الطبية.
  • تتمحور حول الذات
  • مركز مهدئ.
  • مركز إدراك.
  • وأخيراً مركز المعرفة.

معايير اختيار أفضل طبيب نفسي

من المعروف أن هناك العديد من عيادات ومراكز الطب النفسي في المملكة العربية السعودية، ولكن عندما يتعلق الأمر بالتعامل والبحث عن أفضل طبيب نفسي، فإن هناك معايير، وهي:

  • اختيار طبيب نفسي متخصص في الحالة التي يتم علاجها لتشخيص الحالة وعلاجها بالشكل الصحيح.
  • ويجب أن يكون لدى المريض المعرفة الكافية بتخصصات الطب النفسي ليتمكن من اختيار الطبيب المختص المناسب لحالته بشكل صحيح.
  • عند اختيار الطبيب النفسي يجب على المريض زيارته مرة أو مرتين حتى يثق به. لأن الثقة هي المرحلة الأولى من العلاج.

أعراض المرض النفسي

وتختلف الأعراض من شخص لآخر حسب الاضطرابات والظروف وعوامل أخرى، وغالبا ما يؤثر المرض على السلوك والمشاعر والأفكار. وسنذكر هنا بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى وجود المرض:

  • يشعر المريض بالحزن أو الاكتئاب.
  • العدوان والغضب الشديد.
  • الأوهام، أو الذعر.
  • ابتعد عن الأصدقاء.
  • الشعور بالتعب الشديد، وانخفاض الطاقة، أو وجود صعوبة في النوم.
  • وجود مشاكل في القدرة على تحمل المشاكل اليومية أو الضغوط.
  • – كثرة التقلبات المزاجية سواء كانت مرتفعة أو منخفضة.
  • التغيرات في عادات الأكل.
  • هناك تغييرات في الدافع الجنسي.
  • التفكير في الانتحار.

أسباب الأمراض النفسية

يُعتقد أن معظم الأمراض النفسية تنتج عن مجموعة من العوامل الوراثية بالإضافة إلى العوامل البيئية، وهي كما يلي:

  • الخصائص الوراثية: إذا كان الأشخاص الذين تربطهم صلة قرابة بالولادة يعانون من مرض عقلي، فقد تزيد الجينات من خطر الإصابة بهم.
  • التعرض البيئي قبل الولادة: وهذا يعني أن الضغوطات البيئية، أو الحالات الالتهابية، أو السموم، أو تعاطي الكحول أو المخدرات أثناء وجود الجنين في الرحم ترتبط أحيانًا بمرض عقلي.
  • كيمياء الدماغ: الناقلات العصبية الموجودة بشكل طبيعي في الدماغ هي التي تحمل الإشارات إلى أجزاء أخرى من الجسم. ولكن عندما يحدث ضعف في الشبكات العصبية التي تحتوي على الناقلات العصبية، تتغير وظائف المستقبلات العصبية والجهاز العصبي. مما يؤدي إلى الاكتئاب أو الاضطرابات العاطفية الأخرى.

الوقاية من الأمراض النفسية

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الأمراض العقلية، ولكن هناك خطوات لإدارة التوتر لتقليل شدة المرض العقلي. وبالتالي زيادة القدرة على التكيف، وتعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات. ومن أهم الأمور التي يجب اتباعها ما يلي:

  • الحصول على رعاية طبية روتينية: يجب التعاون مع طبيبك، مثل عدم تجاهل الفحوصات الطبية أو تخطي زيارات الطبيب، خاصة عندما تشعر بصحة جيدة.
  • اطلب المساعدة عند الحاجة: من المعروف أن علاج حالات الصحة العقلية أصعب من انتظار تفاقم الأعراض. ولذلك، فإن العلاج المبكر يساعد على منع انتكاسة المرض.
  • انتبه إلى العلامات التحذيرية: يجب أن تتعاون بشكل كامل مع طبيبك لمعرفة أسباب الأعراض التي تثيرها وتزيد من خطورتها. يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك إذا لاحظت أي تغيرات في الأفكار والمشاعر، أو في حالة ظهور أعراض جديدة.

وإلى هنا نصل إلى نهاية مقالنا حيث نتعرف على أفضل طبيبة نفسية في السعودية وأفضل العيادات النفسية في الرياض. بالإضافة إلى أعراض الأمراض النفسية وطرق الوقاية وغيرها من الأمور المهمة.