الآثار الضارة لحبوب البيوتين. حبوب البيوتين هي مكمل غذائي يعرف باسم فيتامين H B7، المعروف أيضًا باسم البيوتين. وإذا حدث نقص في هذه المادة الحيوية في الجسم، فمن الممكن أن يحدث تلف شديد في الأعصاب وبالتالي
هذا المكمل له وظيفة بناء العضلات، لكن زيادة البيوتين في الجسم يمكن أن تؤدي إلى زيادة شدة الأعراض. للمكملات العصبية العضلية العديد من الفوائد المهمة والضرورية للجسم، لذا سنوضح جميع أضرار حبوب البيوتين.
العيوب الرئيسية لحبوب البيوتين
محتوي المقالة
يحتوي البيوتين على العديد من الآثار الجانبية لحبوب البيوتين، خاصة إذا تم تناولها بكميات زائدة.
فيما يلي بعض الآثار الجانبية والمخاطر التي يمكن أن يسببها البيوتين للفرد:
- بعجلة.
- اضطرابات هضمية.
- مشاكل في إفراز الأنسولين.
- مشاكل في الكلى.
- رد فعل تحسسي مثل: الشرى، صعوبة في التنفس، تورم الوجه، الشفتين، اللسان أو الحلق.
- إسهال.
- يمكن أن يتداخل العلاج بالبيوتين مع الاختبارات المعملية، ومثل المكملات الغذائية الأخرى، فإن آثاره أو آثاره طويلة المدى عند تناوله بجرعات عالية غير واضحة، وفقًا لتقرير نشر في مجلة طبية.
نصيحة قبل تناول البيوتين
إذا كنت تعاني من مرض الكلى، عليك مراقبة الآثار الجانبية لحبوب البيوتين، ومنها ما يلي:
- إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في المعدة.
- إذا كنت تدخن.
- إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة.
- إذا كنت تعطيه لطفل، فلا ينبغي أن تعطيه أي طعام يحتوي على مكمل غذائي إلا بعد استشارة الطبيب أولاً.
- إذا كانت تتناول أدوية تخفض مستويات البيوتين في الدم.
- إذا كنت تتناول فيتامينًا أو أحد أنواع الأعشاب أو تتناول أدوية بدون وصفة طبية.
متى يجب استخدام مكملات البيوتين؟
هناك العديد من الآثار الجانبية لحبوب البيوتين، ومنها ما يلي:
- يمكن أن يحدث نقص البيوتين في ظل عدة ظروف، بما في ذلك:
- أولئك الذين يشربون الكحول بشكل مفرط.
- الأشخاص الذين يتناولون الكثير من بياض البيض النيئ.
- المصابون بالأمراض الوراثية ونقص البيوتين وغيرها من الحالات الطبية.
البيوتين يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي
مع العلم أنه من الممكن أن يكون هناك العديد من الآثار الضارة لحبوب البيوتين وأنها من الممكن أن تسبب بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي، سنوضح المزيد عنها، ومنها ما يلي:
- يجب على أي شخص يرغب في استخدام البيوتين كمكمل علاجي، خاصة إذا خضع لعملية جراحية في المعدة، استشارة الطبيب المختص أولاً.
- وذلك لأنه يمكن أن يمر بسهولة عبر المنخل في عدة أجزاء، لكن بعض الأشخاص لا يستطيعون التعامل مع هذا الزائد، مما يؤدي إلى سلسلة من الاضطرابات الهضمية مثل الغثيان.
ما هي التفاعلات الدوائية مع البيوتين؟
هناك العديد من الأدوية التي تتفاعل بشكل غير طبيعي وتسبب أضراراً لحبوب البيوتين، ومنها ما يلي:
- بعض الأدوية، مثل الإيزوتريتينوين، المستخدمة لعلاج حب الشباب والموصوفة من قبل المتخصصين الطبيين تقلل من نشاط البيوتين.
- تتأثر مستويات البروتين إذا تناول الشخص الأدوية المضادة للصرع أو المضادات الحيوية عن طريق الفم.
- الجرعات العلاجية الكبيرة من الفيتامينات الأخرى يمكن أن تقلل من تركيز البيوتين في جسم الإنسان.
انظر: الضرر الرئيسي لدبس الجراد على الجسم
شاهد: ما هي أضرار فطر الريشي؟
أضرار حبوب البيوتين للرجال
يتناول الرجال مكملات البيوتين لزيادة سمك نمو لحيتهم، حيث يلعب البيوتين دورًا أساسيًا في إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الرئيسي الموجود في الشعر.
إلا أن الرجال قد يواجهون بعض المشاكل والأضرار المرتبطة بحبوب البيوتين، وهي كالتالي:
- تؤثر مكملات البيوتين على النتائج المخبرية لمستويات التروبونين، وهو مؤشر مهم جدًا لتشخيص الأزمة القلبية.
- يؤثر تناول البيوتين بجرعات علاجية عالية على نتائج اختبار هرمون الغدة الدرقية، مما قد يؤدي إلى تقارير كاذبة عن ارتفاع مستويات كل من هرمون الغدة الدرقية وTSH.
- تناول جرعات كبيرة من البيوتين يتعارض مع بعض العلاجات، بما في ذلك مضادات الاختلاج ومضادات الذهان.
ما هي أعراض نقص البيوتين؟
على الرغم من الآثار الضارة لحبوب البيوتين، إلا أنه قد تظهر بعض الأعراض، ومنها ما يلي:
- شعر رقيق.
- أظافر خفيفة.
- الجلد المتعب.
- طفح جلدي، خاصة حول الفم والعينين.
- التهاب شديد.
- اكتئاب
- إنهاك
- قد يعاني من الهلوسة والارتباك.
- تنميل وتنميل في الذراع والساق.
- إن إجراء علاج البيوتين دون التقييم المناسب من قبل مقدمي الرعاية الصحية قد يحمل خطرًا كبيرًا لتأخير تشخيص وعلاج السبب الجذري لأعراض التعب.
الآثار الضارة الأخرى للبيوتين
هناك العديد من الأضرار التي تسببها حبوب البيوتين، ومنها ما يلي:
- ظهور طفح جلدي على الجسم بسبب الإفراط في تناول كمية كبيرة من البيوتين.
- يؤدي الإفراط في تناول البيوتين إلى ظهور الندبات والحكة في الجلد والتورم نتيجة تفاعل المركبات مع الجسم، مما يسبب حساسية الجلد بسبب تناول المكملات الغذائية.
- قد تحدث مشاكل في الجهاز التنفسي، مثل صعوبة التنفس وضيق شديد في الحلق والصدر، بالإضافة إلى ألم مفرط في الصدر.
- إن حدوث آثار جانبية، وسرعة ضربات القلب، وتورم الهواء في القصبات الهوائية، وانقطاع التنفس، وأحياناً فقدان الوعي الدائم والدوخة، يتطلب عناية طبية فورية.
