تعرف علي زوجي يخونني بالهاتف كيف أتصرف 2024

O meu marido estáme enganando por teléfono.Como reacciono e cales son as cousas máis importantes que se poden facer para mellorar a relación entre min e o meu marido?A traizón á confianza entre os cónxuxes considérase unha das cousas máis importantes que rompe o vínculo e o amor entre os cónxuxes e crea unha barreira entre eles.Se non traballan para solucionar este problema dende as súas raíces, pode levar a… A terribles consecuencias, e isto é o que explica o sitio web de Shaqawa.

O meu marido está a enganarme por teléfono, como reacciono?

Ao saber que o marido está a enganar á súa muller por teléfono, o único que se pode lembrar son os sentimentos de rabia e rabia que pode sentir a muller, que afectan a forma en que toma decisións e trata o curso dos asuntos.

Aínda que a ira é un dereito da muller, é importante ter coidado e tomar as decisións correctas para saír de tales situacións. Entre as cousas máis importantes que se poden seguir para desfacerse de tales asuntos están:

1- Comunicación directa

Tenta falar co teu marido con franqueza e abre o diálogo sobre os teus medos e o que sentes. Pode haber outro motivo para o comportamento que sentes. É importante coñecer os motivos que levaron a tal comportamento e traballar para solucionar estes problemas, especialmente se o marido mostra mostras de remordemento por realizar tales accións.

Se estás a preguntar: O meu marido está a enganarme por teléfono, como debo reaccionar? É importante que te deas a oportunidade de axudarche a librarte desta situación e asegurarte de que non volverás a enfrontarte a el.

Lea tamén: Como tratar cun marido enganador

2- Expresa os teus sentimentos

É importante que expreses todos os sentimentos negativos que sentes, e transmitas ideas ao teu compañeiro de vida sobre a frustración e o medo que sentes no momento presente, porque isto axúdache a comprenderte mellor a ti mesmo, ademais de liberarte. todas as enerxías escondidas dentro de ti.

3- Verificación sen violar a privacidade

Antes de tomar calquera medida drástica, tenta verificar a realidade e a validez dos teus medos de forma non intrusiva. Debes absterte de invadir a privacidade do teu marido porque iso non axudará en nada e incluso pode empeorar as cousas. Por iso, é importante verifica e supervisa as accións e comportamentos sen que entre vós ningunha dúbida.Tradúcese todas as accións e movementos en movementos traizóns.

4- Buscar apoio emocional

É posible que necesites o apoio de amigos ou persoas próximas a ti. Tenta falar con eles e compartir os teus sentimentos e pensamentos.

Non recorras a esta solución ata o final, e non desveles segredos e problemas no interior da túa casa salvo no caso de problemas graves, para manter a calma e a tranquilidade dentro da casa.

Involucrar a partes externas na túa relación co teu marido fai que a relación entre ti e a túa parella sexa multilateral despois de que só fose unha relación bilateral entre ti e el, e isto só crea problemas.

5- Confianza e límites

Fomentar a confianza nunha relación é moi importante. Tenta reconstruír a confianza entre vós e establece límites claros en canto ás comunicacións e á privacidade.

Non deas este paso a non ser que expreses remorso e desexo de arranxar as cousas. É importante que non demostres que a confianza volveu á normalidade para que a túa parella non perda a cautela. É importante que sinta verdadeiros remordementos polo atroz. acto que cometeu, e que intenta de varias maneiras arranxar as cousas que arruinou.

6- Asesoramento profesional

Considérase un dos pasos máis importantes que hai que dar, e pódese dar como o primeiro paso en canto te decates da infidelidade do teu marido por teléfono.Podes facilmente facerlle unha pregunta ao especialista: O meu marido está a facer trampas. por teléfono: ¿Como debo reaccionar? El, a través da súa experiencia e estudo, pode atopar solucións ao problema específicamente para ti.

Se aínda estás ansioso e inseguro, pode ser unha boa idea buscar axuda profesional dun asesor matrimonial ou familiar para xestionar a situación.

7- Considere a relación en xeral

Tamén pode ser unha boa idea mirar a relación en xeral e avaliar se é saudable e adecuada para ti.Pode que teñas que tomar decisións difíciles en función diso.

Aínda que quizais non sexa a solución máis sinxela, é importante que tomes decisións que che axuden a desfacerte da dor e da dor que estás a sentir agora mesmo.

8- Síntomas de comportamento da traizón

Hai moitos signos que poden expresar un cambio na condición do marido de normal a outra cousa, e é importante asegurarse de que estes comportamentos son reais e non un produto da imaxinación para non atoparse nunha trampa para o demo. e busca por todos os lugares a quen responda a túa pregunta: O meu marido engáñame por teléfono.Como debo reaccionar?O problema reside na falta de confianza entre vós.

9- Cambio de comportamento

Isto pode incluír evitar a comunicación contigo como antes, absterse de falar dun futuro compartido e pasar menos tempo contigo.

O desexo de rematar as conversacións rapidamente e falar só de asuntos que requiren comunicación.

10- Cambio no comportamento sexual

A parella pode notar un cambio no comportamento sexual e unha diminución do desexo sexual.

Podes descubrir que se retira notablemente de ti, que non o emociona con cousas que o emocionaban no pasado e que realiza comportamentos que non o expresan verdadeiramente.

11- Excesivo interese polo móbil

Isto pode incluír ocultar chamadas ou mensaxes, protexer o teléfono cun código de acceso e un cambio no patrón de uso do teléfono.

Pode enfadarse se alguén sostén o seu teléfono ou asegúrate de que o teléfono estea diante dos seus ollos e asegúrate de que ninguén o use detrás del.

12- Cambio no comportamento físico

Isto pode incluír confusión ou incomodidade cando fai preguntas sobre as súas actividades, evitando o contacto visual e mantendo lonxe do contacto físico.

A través da linguaxe corporal, pódese saber facilmente que hai moitas cousas que ocupan a súa mente, que lle impiden comunicarse dun xeito real.

13- Cambio na rutina diaria

Isto pode incluír saír da casa durante longos períodos sen unha razón clara e demorar o regreso a casa sen explicacións convincentes.

14- Cambios no comportamento financeiro

Isto pode incluír retirar inxustificadamente grandes cantidades de diñeiro ou ocultar actividade financeira ou contas bancarias.

Avaricia súbita, especialmente se é coñecido por dar e xenerosidade, e non revelar ningunha das súas transaccións financeiras.

15- Segredo e ocultación

O teu compañeiro pode comezar a ocultar as súas contas de teléfono móbil ou redes sociais e rexeitar compartir contrasinais ou datos persoais coa súa parella.

16- Malestar e menosprezo

A túa parella pode mostrar un comportamento negativo, como menosprezar a túa parella e estar molesto con frecuencia. Este comportamento pode ser inxustificado, xa que comenta as cousas máis sinxelas, engrandece as túas faltas e menospreza o traballo e os logros que realizas.

17- As accións correctas despois de coñecer a infidelidade matrimonial

É importante tomar as accións correctas despois de descubrir que o meu marido me engana por teléfono Como reacciono, porque as repercusións dos asuntos determínanse unha vez que a muller toma decisións e reacciona ante as disputas matrimoniais, especialmente a traizón.

18- Tratar os sentimentos

É posible que os sentimentos de rabia, tristeza e decepción te abruman. Ignora as decisións emocionais precipitadas e dáse tempo para procesar os sentimentos e pensar con claridade.

19- Coidarse

Coida a túa saúde mental e física. Fai exercicio, reláxate e céntrate nas actividades que che gustan. Tamén podes ter que buscar apoio emocional de amigos e familiares.

20- Toma as decisións axeitadas

É posible que teñas que tomar decisións difíciles sobre o futuro da relación e ter en conta aspectos prácticos, emocionais, culturais e sociais ao tomar as túas decisións.

21- Construír confianza

Se decides manter a relación, haberá que volver xerar confianza. Isto pode requirir paciencia, tempo e esforzos conxuntos de ambas as partes.

22- Manter un pensamento tranquilo e realista

Neste caso, as respostas emocionais violentas poden non ser útiles. Tenta afastarte das respostas emocionais duras e pensa de forma realista sobre a situación e as opcións dispoñibles.

23- Aceptación da responsabilidade

É posible que teñas que facer declaracións claras á túa parella sobre o que queres e non podes tolerar despois da infidelidade, e tamén podes ter que aclarar os estándares e valores que mantés na relación.

24- Toma as decisións correctas en función da realidade

É posible que teñas que tomar decisións difíciles sobre o futuro da relación.Debes asegurarte de que as decisións que tomes se baseen nunha valoración precisa da realidade e das túas necesidades persoais.

Lea tamén: Como tratar cun marido que ameaza con divorciarse

Factores que contribúen a enganar a un marido

Aínda que non é posible xustificar a traizón nin determinar as razóns polas que se pode acusar a traizón, hai algunhas cousas que crean o ambiente axeitado para a traizón e aumentan o desexo da outra parte de levar a cabo estas accións.

1- Falta de contacto e comunicación

A incapacidade de comunicarse e comprender eficazmente as necesidades emocionais e sexuais da parella pode levar a buscar satisfacer estas necesidades fóra da relación.

O marido pode necesitar ser escoitado e pode buscar un amigo que o escoite e comparta os seus pensamentos con el.

2- Falta de satisfacción emocional

Non sentirse emocionalmente satisfeito e feliz nunha relación matrimonial pode facer que unha persoa busque consolo e afirmación emocional noutra relación.

Estas accións poden ser unha expresión da necesidade emocional do marido, e do seu desexo de chamar a atención sobre ti para que poidas velo doutro xeito.

3- Rutina e aburrimento

Sentirse aburrido e rutinario nunha relación pode levarche a buscar emoción e entusiasmo renovado fóra da relación.

Aínda que esta xustificación é unha das peores que se poden conseguir, pode ser unha das razóns esgrimidas para xustificar a traizón.

4- Falta de confianza e respecto

Se hai falta de confianza e respecto entre os socios, a persoa pode verse dirixida a buscar confianza e aprobación noutra relación.

Podes atoparte facendo algunhas prácticas e accións que crean unha sensación de desconfianza entre ti e a túa parella, e é importante deixar de facer tales accións.

5- Problemas de relación matrimonial

Os problemas de comunicación, a falta de comprensión e os conflitos constantes poden aumentar a posibilidade de que se produza unha infidelidade, ou podes informar á túa nai, familiares ou amigos de todo o que ocorre entre ti e o teu marido, o que fai que o marido sinta que a súa vida está en mal estado. fin.

Como afrontar a dor derivada da traizón

Cando a traizón ocorre nunha relación, pode causar unha gran dor emocional para a persoa afectada. Aquí tes algúns pasos que podes tomar para facerlle fronte a esta dor:

1- Permitir que se expresen os sentimentos

Podes sentir unha mestura de emocións como tristeza, rabia e decepción. É importante que te permitas expresar estes sentimentos de xeito saudable, xa sexa escribindo ou compartindo cunha persoa de confianza.

2- Obter apoio emocional

Quizais necesites obter apoio emocional de amigos e familiares, e tamén pode ser útil buscar consello dun conselleiro matrimonial ou familiar para obter apoio adicional e consellos para tratar a dor.

3- Cuidarse

Tenta coidar a túa saúde mental e física. Fai exercicio, come de forma saudable e descansa e relaxa o suficiente. Coidarse pode axudar a aliviar a dor e mellorar a sensación de equilibrio e forza.

4- Traballar a curación e o perdón dos pecados

É importante darte tempo para curar. Pode levar tempo superar a dor, construír a confianza e recuperarse da traizón. Tómate todo o teu tempo para perdoar este pecado e recorda que a curación non é un proceso lineal e pode haber algo bo. días e días malos, así que ten paciencia contigo mesmo e coidate en cada etapa da curación.

5- Pensando no futuro

A pesar da dor resultante da traizón, pode haber un futuro mellor. Despois de experimentar a traizón, pode que teñas que pensar no que queres na seguinte relación e que pasos debes dar para construír unha relación sa e forte.

Lea tamén: O comportamento correcto cando un marido se casa

Como supero a traizón?

Hai algunhas prácticas que se poden facer para superar os sentimentos de traizón, incluíndo algunha comunicación e tomar medidas reais para resolver o problema e chegar á solución raíz.

1- Convivencia cos sentimentos

Podes sentir unha mestura de emocións como tristeza, rabia e decepción. É importante que te permitas expresar estes sentimentos e non suprimilos. Quizais queiras buscar apoio de amigos de confianza ou utilizar os servizos de orientadores que poden axudar. organizas e mobilizas os teus sentimentos.

2- Centrarse no crecemento persoal

Utiliza esta experiencia como unha oportunidade de crecemento e desenvolvemento persoal. Quizais queiras explorar novos pasatempos, aprender novas habilidades ou participar en actividades que che axuden a aumentar a túa confianza en ti mesmo e a construír unha vida mellor.

Podes participar en cousas e habilidades que poden cambiar o curso da túa vida, ou axudarche a pensar, participar nelas e esquecer as cousas que ocupaban a túa mente.

Esas cousas axúdanche a esquecer os sentimentos negativos e a non centrarte nas preocupacións e problemas que tes que enfrontar neste momento, o que che axuda a mirar as cousas de forma máis obxectiva para resolver as cousas dun xeito correcto.

3- Perdón e curación

O perdón non é doado, pero pode axudarche a liberarte da dor e permitir que ocorra a cura.

O perdón non significa necesariamente aprobar o mal feito, pero si significa liberarse da carga emocional e permitir que a vida siga adiante.

4- Traballar a confianza

A confianza pode ser danada despois da traizón, pero podes recuperala co tempo e os esforzos conxuntos.

Quizais necesites reavaliar os límites, a comunicación e a transparencia na relación e traballar para reconstruír gradualmente a confianza.

5- Avanzando

Non deixes que a traizón entorpece permanentemente a túa vida. Intenta centrarte no presente e no futuro e traballa na construción dunha vida feliz e positiva. Pode ser útil establecer novos obxectivos e traballar para conseguilos.

Respondendo á pregunta: O meu marido engáñame por teléfono: ¿Como reacciono? É importante elixir os métodos correctos e eficaces que che axuden a saír desta crise e avaliar a situación dun xeito adecuado para saír. do impasse.