فاتح للشهية للأطفال من المعروف أن من أهم المشاكل التي تواجه الأم مع طفلها هي مشكلة فقدان الشهية والرفض التام لتناول الطعام في معظم الأوقات، مما يجعل الأم تشعر بالتوتر والتعب لدى الولد وتبحث الأم عن طريقة لحل هذه المشكلة الكبيرة التي تهدد صحة طفلها، إذ لا يستحق إقناع الطفل بأن تناول جميع أنواع الطعام يجبره على البحث عن بدائل أخرى، بل وقد ينتهي به الأمر إلى تناول الأدوية الكيميائية لحل هذه المشكلة، وفي هذا الشوف سنعرفكم على بعض الأنواع التي تعتبر منشطة للشهية لدى الأطفال وتساعد على حل هذه الأزمة وتعتبر طبيعية إلى حد كبير ولا تضر بصحة الأطفال. .
فاتح للشهية عند الأطفال والأسباب التي تؤدي إلى فقدانها
محتوي المقالة
- من أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية هو ظهور الأسنان عند الأطفال، حيث تسبب الكثير من الألم والانزعاج للطفل، كما أنه يتعب ويتقيأ، مما يفقده شهيته للطعام.
- يعاني الكثير من الأطفال من الديدان المعوية، والتي تصيب الأطفال بسبب بعض الفيروسات وتسبب الإسهال وقلة الشهية والتعب.
- كما أن الأطفال الصغار ليس لديهم مناعة كافية، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وارتفاع درجات الحرارة، وكلها أمور تسبب فقدان الشهية.
- انتشار فقر الدم والأنيميا هو نتيجة خطيرة لقلة الشهية، مما يضطر الطفل إلى تناول منشط الشهية لحل هذه المشكلة التي لها عواقب وخيمة في المستقبل، حيث أنها تضعفه.
- من المؤكد أن اللقاحات التي يتلقاها الأطفال الصغار في سنواتهم الأولى تسبب فقدان الشهية لأنهم يتلقون كمية من الأجسام المضادة التي تسبب فقدان الشهية مع ارتفاع في درجة الحرارة.
- كما أن فقدان الطفل للشهية يرجع إلى اهتمامه الزائد باللعب والترفيه طوال الوقت دون الشعور بالجوع أو الرغبة في تناول الطعام.
- كما أن مشكلة تناول الحلويات الصناعية من الأسباب المهمة لفقدان الشهية، حيث تجعل الطفل يشعر بالشبع ولا يحتاج لتناول الطعام.
أفضل وجبة خفيفة طبيعية للأطفال
قبل أن تلجأ الأم إلى الأدوية والعقاقير والمواد الكيميائية عليها أن تبدأ أولاً بتناول المنتجات الطبيعية التي تساعد على فتح الشهية، وسنعرض لك مجموعة من المنشطات الطبيعية للشهية والتي تتواجد في كل منزل:
طماطم: تحتوي على مجموعة من الأجسام المضادة والفيتامينات المهمة لتغذية الطفل وبناء جسمه، وننصح كل أم بتناول الطماطم لطفلها بشكل مستمر وبطرق مختلفة، مثل إدراجها في بعض الأطعمة للاستفادة من قيمتها الغذائية.
سبانخ: ويعتبر من أغنى الأطعمة بالحديد الذي يساعد في علاج فقر الدم ومشاكل بناء العضلات.
العسل الأسود: فهو مصدر غني بالحديد والفيتامينات، وكثيراً ما يتناوله الطفل بسبب طعمه الحلو، لذا يجب إعطاؤه ملعقة على الريق وعلى مدار اليوم حتى يقوى الجسم.
الباذنجان: تحتوي على عناصر مهمة لبناء الجسم وخالية من الأمراض التي تصاحبها، ويمكن تقديمها بطرق مختلفة حتى يستمتع الطفل بطعمها ويتقبلها.
كما أن هناك عدة أطعمة أخرى تساعد في علاج مشكلة فقدان الشهية، مثل الخس، والحلبة المطبوخة، والسلطات بأنواعها، والزعتر، وحبة البركة، والقرفة، والزنجبيل، والينسون.
أدوية تحفيز الشهية لدى الأطفال
هناك بضعة أنواع مشهورة من منشطات الشهية، وسنعرض لك أشهرها.
- شراب فيروجلوبين الذي يحتوي على الحديد والفيتامينات المختلفة.
- شراب ديجينورم
- شراب فيتامين.
- شراب ديجاستين
- مكمل غذائي بدياشور
- شراب توتافيت
- شراب الصقيع
- شراب تريزوركس
نصائح للتعامل مع مشكلة فقدان الشهية عند الأطفال
- عدم الضغط على الطفل لتناول الطعام حتى لا يكرهه ويعتبر ذلك نوعاً من العقاب.
- تناول بعض الفواكه بانتظام يساعد على تحفيز شهية الأطفال.
- تحضير الطعام بطرق مختلفة يحبها ويتقبلها الطفل، ويمكن تلوين الطعام بألوان طبيعية ويمكن تزيين الطبق بحيث يحبه الطفل ويأكله.
نشرت أصلا على 25 أغسطس 2019 الساعة 2:31 مساءً
