فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
تعتبر الرضاعة الطبيعية الوسيلة الأساسية لتغذية الأطفال حديثي الولادة، وهي مظهر من مظاهر رحمة الله عز وجل تجاه الأطفال، كما أنها تعتبر الركيزة الأولى لصحة الطفل، حيث أن حليب الثدي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
بالإضافة إلى أنه يعمل على إشباع حاجة الطفل النفسية، فهو أول علامة على تعلقه بأمه وزيادة مشاعره تجاهها. لذلك يجب على كل أم أن تهتم بالرضاعة الطبيعية بالشكل الأمثل، كما أن للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد والفوائد التي تتوافق مع كل من الطفل والأم.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
يمكن تلخيصها
أهم فوائد الرضاعة الطبيعية
للأم كالتالي:
الحماية من هشاشة العظام
وقد أثبتت العديد من الدراسات أن النساء اللاتي لا يرضعن هن أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض مقارنة بالنساء المرضعات الأخريات، كما يزداد خطر إصابتهن بكسر الورك، خاصة في مرحلة ما بعد الدورة الشهرية.
الرضاعة الطبيعية تقلل من الاكتئاب
العديد من النساء مرتاحات لذلك
الرضاعة الطبيعية لأن الأم تتخلص من هرمون “الأوكسيتوسين”
يساعد في تغذية الطفل كما يساعد الأم على فقدان الوزن بشكل أسرع ويعزز معنوياتها ويقلل من مشاعر الاكتئاب التي تعاني منها بعد الولادة.
الرضاعة الطبيعية تحمي من السرطان
أثبتت بعض الدراسات أن المرأة التي ترضع طفلها لفترة طويلة هي…
– أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي
والسبب في ذلك هو التغيرات الهيكلية التي تحدث في أنسجة الثدي، والرضاعة الطبيعية بدورها تقلل من كمية هرمون “الاستروجين” الذي يفرزه الجسم، وهذا له تأثير إيجابي على حماية الأم من سرطان المبيض.
التخلص من الوزن الزائد
تكتسب خلال فترة الحمل بسرعة، كما تساعد على التخلص من الدهون المتركزة في منطقة الحوض والفخذين خلال فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر.
تأخير في مرحلة التبويض
وبالتالي فهو يوفر للأم فترة زمنية كافية بين مراحل المخاض، وتجدر الإشارة إلى أنه كلما طالت فترة الرضاعة، زادت الفترة بين كل مرحلة من مراحل المخاض وغيرها.
أنظر أيضا:
أسماء أدوية الاكتئاب أثناء الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تحسن الصحة العاطفية للمرأة
يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والقلق، كما يعمل على تقليل مستوى التوتر في الجهاز العصبي وتقليل الاضطرابات النفسية التي قد تتعرض لها.
يوفر على الوالدين تكاليف شراء الرضاعة الصناعية، خاصة أن الفترة الحالية تشهد ارتفاعاً كبيراً في أسعارها.
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
-
يقوي عضلات عظام الوجه
وفم الطفل، ويؤدي إلى سرعة ظهور الأسنان. يقلل من فرص إصابة الطفل بالسمنة، إلى جانب حمايته من الحساسية بمختلف أنواعها.
-
يوفر الحماية للطفل من الالتهابات المعوية والكزاز
وكذلك مرض السرطان الذي يعد من أخطر الأمراض. -
يساعد على حماية الطفل من الأمراض البكتيرية والفيروسية والفطرية
لأن حليب الثدي يقوي جهاز المناعة وبالتالي يجعله أكثر مقاومة للأمراض المختلفة. الحليب الأول الذي يخرج من ثدي الأم، والذي يسمى اللبأ، يساعد على تليين أمعاء الطفل ويحمي أيضًا من اليرقان.
-
حليب الثدي غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة
مما يزيد من سرعة تكوين عقل الطفل، ويعمل أيضاً على رفع مستوى ذكائه.
فوائد الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل للطفل
-
يقلل من نسبة الإصابة بالتهابات الأذن، خاصة في السنة الأولى من عمر الطفل.
تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري والربو.
يحفز القدرات العقلية وعوامل الذكاء لدى الطفل خلال مرحلة الطفولة والمراهقة.
-
يساعد على تنمية مهارات الطفل في التواصل الاجتماعي مع الآخرين.
وانظر أيضاً: تفسير رؤية الرضاعة في المنام لابن سيرين والنابلسي
فوائد الرضاعة الطبيعية الفورية للطفل
-
يعمل على تحفيز الأجسام المضادة التي تقوي مناعة الجهاز الهضمي ضد الأمراض والالتهابات الخطيرة، بما في ذلك الالتهابات المعوية.
يقلل من الإصابة ببعض الأمراض الشائعة التي قد يتعرض لها الطفل، ومنها الإسهال والالتهابات المعوية.
يحسن أداء الجهاز الهضمي للطفل.
-
يساعد على تحسين عملية الهضم.
يقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
