نبات القراص يعرف بهذا الاسم بسبب الشعور الذي ينتابك عند لمسه، لأنه يسبب الحكة والألم. ينتج هذا النبات أزهاراً جميلة جداً ذات لون أخضر جميل ولها أيضاً عدد من الاستخدامات.
فوائد نبات القراص بقلم د. جابر القحطاني
محتوي المقالة
إن صناعة أصباغ النسيج، أو الأدوية الطبية لعلاج عدد من الحالات، لها فوائد كثيرة، وقد أثبتت هذه الفوائد العديد من الدراسات، ويقول د. جابر القحطاني يقدمها لنا.
يعتبر هذا النبات مدراً للبول ويعمل على تقليل الإمساك.
يعمل على تقوية الصحة العامة للفرد.
يستخدم لتقليل نزيف الأنف.
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فهو قوي جدًا في مساعدتك على إنتاج الحليب.
مناسب جداً لعلاج البروستاتا عند الرجال.
يعالج الحروق من الدرجة الأولى.
يعالج آلام الدورة الشهرية.
فعال جداً في تهدئة الأعصاب.
يساعد على تنظيم الدورة الشهرية عند النساء.
يعالج أمراض تجلط الدم.
يساعد في علاج أمراض القلب.
يحسن متلازمة مرض السكري.
يزيد الخصوبة عند النساء.
يستخدم في علاج تصلب الشرايين وفقر الدم وينظم ضغط الدم.
يساعد على تحسين الدورة الدموية.
مناسب جداً لمرضى فقر الدم، حيث يزوّد الجسم بنقص الحديد والمعادن، وبالتالي له القدرة على التخلص من التعب والإرهاق الذي يصيب الجسم بشكل مفاجئ بدون سبب.
يقلل من الإصابة بالربو الناتج عن الحساسية وتهيج الجهاز التنفسي.
– مفيد جداً في علاج الحمى لأنه خافض طبيعي للحرارة.
مسكن لآلام هشاشة العظام.
مقوي طبيعي لجهاز المناعة، مما يحمي الجسم من الأمراض الخطيرة على المدى الطويل.
التخلص من بكتيريا الفم واللثة؛ فهو غني بالمركبات التي لها تأثير مضاد للجراثيم.
يزيل السموم من الجسم ويمنع انتشار الأورام السرطانية حيث يخلص الجسم من الجذور الحرة.
وهو مفيد جداً لمن يمارسون الرياضة، حيث يساعد على بناء العضلات بسرعة.
يقلل من أعراض سن اليأس التي تعاني منها النساء مع تقدم العمر.
وهو مفيد جداً في تقوية العملية الإدراكية ولهذا نجد أنه يساعد في تقليل أعراض مرض الزهايمر.
ما هو نبات القراص؟
وفي فوائد نبات القراص أوضح جابر القحطاني للطبيب أنه الاسم الطبي
أورتيك ديوديكا
يطلق عليه بعض الناس بالعامية اسم “القراص اللاذع”، ويطلق عليه سكان جنوب المملكة اسم “القراص اللاذع”، حيث يستخدمون كلمة نبات القراص للإشارة إلى نوع آخر من النباتات يسبب التسمم للحيوانات التي تأكله عن طريق الخطأ لتناول الطعام. .
لذا، اعتمادًا على البلد الذي تعيش فيه، يجب عليك التحقق من اسم العشبة قبل شراء أو الحصول على عشبة سامة أو خطيرة.
كما أكد الطبيب أن هذا النبات مفيد جداً، لأنه بالإضافة إلى الجلوكوكونين والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وحمض الساليسيليك، فإنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفلافونويد.
انظر: فوائد عشبة الوسمة للدكتور. جابر القحطاني
استخدام نبات القراص
1- الشعر
مفيد جداً للحصول على شعر حريري، خالي تماماً من القشرة، حيث تستخدمه كبرى شركات مستحضرات التجميل، نظراً لمفعوله القوي جداً.
كما يمكنك الاستفادة منه بسهولة، وذلك بغلي النبات في كمية مناسبة من الماء، ثم يشطف الشعر بالماء المصفى ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يغسل جيداً بالماء الفاتر، لتتمتعي بشعر أطول وأكثر كثافة ونعومة.
تحقق هذه النتيجة لأنه يساعد على تقوية بصيلات الشعر ويحفز نموها، كما يرطب الشعر بشكل قوي جداً ويعالج الجفاف والتقصف ويمنحه التغذية التي يفتقر إليها لأنه يحتوي على كمية كبيرة جداً من الفيتامينات.
2- الجهاز الهضمي
مفيد جداً لعملية الهضم ويساعد على تحسين العملية بشكل كبير، كما أنه يخفف من مشاكل حرقة المعدة أو تضخم الطحال والقولون، كما ينظم مستويات السكر في الدم.
كل ما عليك فعله هو غلي الأوراق، والانتظار حتى تصبح دافئة، ثم تصفيتها جيداً وتحليتها بالعسل. ومن الأفضل شربها على معدة فارغة لضمان أفضل امتصاص وبالتالي فائدة أكبر.
كما أنه مفيد جداً في التخلص من الإسهال عند الأطفال، بشرط أن يتم ذلك بكمية قليلة جداً من نبات القراص، حوالي ملعقة صغيرة، ويفضل أن يكون محلى.
3- التخسيس
مفيد جداً في حرق الدهون، خاصة إذا تم تناوله بعد الأكل، حيث يساعد في حرق السعرات الحرارية وإزالة الماء الزائد المحبوس تحت الجلد، مما يجعل الجسم يبدو أكثر نحافة.
كما أنه يساعد على تخليص الجسم من الكولسترول الضار، وبالتالي يكون الجسم في حالة أفضل من حيث نقل الغذاء عبر الدم، مما يجعل الإنسان أكثر صحة ونشاطاً.
كما يعالج حالة الانتفاخ في المعدة والبطن نتيجة عسر الهضم، وبالتالي يظهر الشخص بوزن أقل، والمميز أنه كما يطرد الدهون، فإنه يطرد السموم من الجسم في نفس الوقت.
4- الكلى
إن التنظيف الذي تقوم به لكامل الجسم مفيد جداً في إزالة حصوات الكلى لأنه مدر للبول وبالتالي يمنع تكون الحصوات. كما أنه يحمي المثانة من الالتهابات بسبب السموم الموجودة في الجسم.
انظر: أهم فوائد العشبة بقلم د. جابر القحطاني
ضرر نبات القراص
وعلى الرغم من الفوائد العديدة لهذا النبات المميز، إلا أنه يأتي أيضًا ببعض الأضرار التي تحدث عند استخدامه بشكل مفرط أو غير صحيح.
تهيج شديد في الجلد عند ملامسة الجذع أو الأوراق، بسبب انتشار الأشواك بشكل واسع، لذا يجب الحذر حيث تشكل هذه النبتة بعض الخطر.
يجب على النساء الحوامل عدم تناول هذا النبات، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل، لأنه يساعد على زيادة الانقباضات، مما قد يسبب النزيف أو الإجهاض.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فلا يجب تناول هذا الدواء إلا تحت إشراف الطبيب. قد يكون خطيرًا أو غير مناسب لحالتك.
إذا كنت تتناول أدوية لعلاج أمراض متعددة في نفس الوقت، فلا يجب عليك استخدام نبات القراص لأنه قد يضعف تأثير أحد الأدوية ويسبب مشاكل صحية أخرى لا تحتاج إليها.
انظر: عشبة القديسين، جابر القحطاني
كيف تأخذ نبات القراص
هناك طرق متعددة لتناول هذا النبات وجني فوائده العديدة، يمكنك الاختيار بناءً على تفضيلاتك الشخصية.
1- الشاي
يتم تحضيره بطريقة بسيطة للغاية: كل ما عليك فعله هو غلي كمية مناسبة منه، ثم تركه ينقع لمدة أقصاها 10 دقائق، مع تغطيته لمنع تسرب الزيوت الطيارة المفيدة، ثم تصفيته جيداً. . وتحليته بالعسل أو السكر حسب الرغبة.
2- حلويات نبات القراص الأردني
مكونات الحلوى
دقيق
ماء
سكر
منزل سكني البركة
لبن
بذور الشمر
يانسون
سمسم
كمون
حب قريش
صفار البيض
نبات إكليل الجبل أو الكركم أو القرطم “حسب المتوفر”.
جوزة الطيب
القرنفل
زيت زيتون بلدي
كيفية التحضير
أضيفي جميع البهارات والمنكهات إلى الدقيق، بمقدار نصف ملعقة من كل نوع.
أضيفي الكمية المطلوبة من الدقيق واعجنيه مع الماء والحليب بنسب متساوية.
دهنها بالقليل من زيت الزيتون الممزوج بصفار البيض.
نتركها في الفرن حتى تنضج.
3- شوربة نبات القراص
وهو من أشهر الأطباق المغربية، ويتم تحضيره بمكونات بسيطة. كل ما عليك فعله هو نقع الأوراق في الماء، وتقطيع البصل والبطاطس والثوم، ووضعها في قدر نظيف، وإضافة الملح والبهارات. تذوق واتركهم يطهى على نار متوسطة حتى ينضج.
يمكنك أيضًا البدء بتحمير أوراق نبات القراص أولًا بقليل من الزيت، ثم إضافة الخضار والثوم والأعشاب، وأخيرًا إضافة الماء المغلي وتركه حتى يغلي، ثم وضعه في الخلاط الكهربائي، أو يمكنك استخدام المخفقة. إذا كان ذلك أسهل، حتى يصبح الحساء أكثر نعومة ويمكنك تصفيته لإزالة الشوائب.
